Picolé de bala de goma

Olá pessoal, tudo bem com vocês?
Hoje vim ensinar pra vocês uma receita super deliciosa e simples de fazer.

A receita é Picolé de bala de goma, mas vocês podem fazer em formas de gelo.
É ótimo para esses dias quentes e para quem tem crianças, elas adoram esse tipo de doce. Ninguém consegue recusar um picolé não é? 
Então vamos aos ingredientes:

• Bala de Goma;
• Sprite, água de coco ou alguma bebida de sua preferencia. 
• Forminha de picolé ou de gelo.

Eu não tinha nenhuma forminha de picolé e não encontrei para comprar, então fiz em forminhas de gelo. Mas o modo de preparo é o mesmo.

Coloque um pouco da bebida na forminha.

Em seguida coloque algumas balinhas. Coloque de cores diferentes para ficar mais fofo *-*

Depois é só preencher o resto da forminha com a bebida.

Leve ao congelador por aproximadamente 4 horas.

Esta pronto!! Fica uma delicia.

Tem uma receita aqui no blog de bala de gelatina, clique aqui para conferir!

Espero que tenham gostado dessa dica.

Se gostaram desse post não esqueçam de seguir o blog, clicando em Participar desse Site, ali na lateral e me seguir no Instagram @blogwomenatmosphere que la eu posto tudo em primeira mão.

Beijos!!

Mousse de Limão

Ooi pessoal, tudo bem?
Faz tempo que não trago nenhuma receita aqui pra vocês não é mesmo. 
Então decidi ensinar uma receita que além de rápida, é super fácil e prática.

É Mousse de Limão. Quem nunca ouviu falar do delicioso mousse de limão que atire a primeira pedra rs. 
Agora chega de enrolação e vamos ao que interessa.

Ingredientes: 

• 1 caixinha de leite condensado.
• 1 caixinha de creme de leite.
• Suco de 3 limões.

Coloque o creme de leite e o leite condensado em um recipiente e misture bem. 

Depois vai adicionando aos poucos o suco de limão, sempre mexendo bem, porque o limão vai fazer com que o creme endureça. E se adicionar tudo de uma vez também não vai ficar legal rs.

Depois é só colocar em outro recipiente, ou em taças, e colocar um pouco de raspas de limão por cima. 

Deixe na geladeira por aproximadamente 1 hora.

E é isso, esta pronto para o consumo. 

Fácil né pessoal?

Espero muito que tenham gostado. Quem fizer poste uma foto no instagram e me marquem @blogwomenatmosphere vou adorar ver :)

Se gostou desse post não esqueça de seguir o blog clicando em Participar desse Site, ali na lateral. Me siga também no instagram @blogwomenatmosphere, que la eu posto tudo em primeira mão.

Beijos!!!

Gelatina Colorida com Creme de Leite

Olá pessoal, tudo bem com vocês?
Hoje vim trazer uma receita super simples e bem fácil de fazer. 
A receita é de Gelatina Colorida com Creme de leite.

Os ingredientes são:
-Gelatina de vários sabores, de preferencia de várias cores, eu escolhi Limão, Maracujá, Cereja e Framboesa;
-Uma caixinha de Creme de Leite;
-Uma caixinha de Leite Condensado. 

   Desculpa pela foto somente do leite condensado e creme de leite, esqueci de tira das gelatinas rs

Passo a Passo:
Faça as gelatinas normalmente, e coloque em recipientes separados cada sabor. 

Leve á geladeira por aproximadamente 5 horas ou até endurecer.
Corte as gelatinas em cubinhos e coloque todas em um recipiente maior.

No liquidificador bata o creme de leite e leite condensado. Depois é só colocar sobre as gelatinas e levar á geladeira até endurecer.

Prontinho gente, agora é só saborear essa deliciosa receita rs.
Espero que tenham gostado, se fizerem me digam o que acharam nos comentários.
Beijos e até o próximo post!!

Lanche Natural para o Verão

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Hoje vim trazer mais uma receitinha, que com certeza vocês irão adorar.

A receita é uma dica light e emagrecedora pois combina muito com alimentos frios e faz uma refeição refrescante e que mata a fome de verdade.

Os ingredientes são: 

Pão Integral, dourado com azeite na panela.

Pedaços bem pequenos ou fatias finas de pepino japonês.

Cenoura ralada.

1 fatia de cebola rocha.

Meia colher de aveia e quinoa em flocos. 

Presunto e queijo.

Misture todos os ingredientes até fazer um creme grosso. Para misturar você pode usar maionese light ou queijo cottage.
Dai é só montar o lanche, coloque a mistura de creme grosso em meio 2 fatias de pão, fazendo um sanduíche, leve no microondas por 30 segundos.

Eu uso presunto e queijo em pedaço porque assim é mais barato para comprar.
O presunto tem menos gordura que o apresuntado por isso é uma opção mais light tanto para emagrecer quando para saúde.
O queijo cottage é mais magro e mais saudável que a mussarela em diversos pontos.

O uso do pepino japones com cenoura deixa o lanche natural é muito saudável, os benefícios desses vegetais são surpreendentes e fazem muito bem a saúde.

Cenoura: 
Ajuda a emagrecer;
Quando consumido diariamente ajuda o bronzeamento deixando a pele uma cor mais uniforme e bonita;
Previne doenças cardiovasculares;
Reduz o colesterol e outros.
Pepino:
Ajuda emagrecer;
Aumenta a imunidade com as vitaminas AB e C
Beleza para pele pela presença de magnésio, potássio, silício
Alivia dores musculares e articulares e outros.

Aveia e Quinoa em Flocos
Esses dois juntos formam uma dupla quase Batman e Robin rsrs.
A aveia é rica em fibras que melhoram o intestino e para quem não sabe o bom funcionamento do intestino é importantíssimo para emagrecer, sasseia a fome e libera a serotonina que é o hormônio da felicidade baixa a ansiedade e melhora o humor.
A quinoa possui todos os nutrientes de uma refeição completa em somente algumas gramas, no grão pode ser encontrado cálcio, fósforo, magnésio, potássio, manganês, ferro, zinco, fibras, ômega 3, ômega 6, vitaminas B1, B2, B3, C e E, além de aminoácidos essenciais, em seu total, dezoito aminoácidos.

A conclusão é que esse lanche é nutritivo e com grandes benefícios para a saúde e ainda vai fazer você ficar surpresa com o gosto! É aquele tipo de prato que quando você mistura os ingredientes; "um pega o gosto do outro transformando em um terceiro muito agradável".
Quer mais dicas para Emagrecer? Segue o vídeo que tem 40 Melhores DICAS para EMAGRECER em um só lugar.. Esse é o vídeo que está ajudando muito a gente a perder peso, confere ai: 

É isso pessoal, espero que tenham gostado da receita. 
Quem gosta desse tipo de post, deixe nos comentários que ficarei feliz em atender o pedido de vocês ❤
Beijos e até o próximo post  ✯

Bala de Gelatina

Olá pessoal, tudo bem com vocês? 

O post de hoje é uma receitinha super rápida, fácil e muito deliciosa. 

Ja ouviram falar de Balas de Gelatina? Elas são ótimas para pessoas que querem emagrecer, pois como não tem açúcar, ajudará na sua dieta e matara sua vontade de comer doce. A gelatina é ótima para nossa saúde então as crianças que gostam de doce, poderão comer a vontade. 

Os ingredientes são:

• 2 caixinhas de gelatina do sabor que preferir (no meu caso escolhi amora). Pode usar também gelatina Diet ou Zero. 
• 1 gelatina incolor e sem sabor.
• 1/2 xícara de água.
• Forminha, pode ser de gelo ou de chocolate.

Misture todos os ingredientes em um recipiente e misture bem. A consistência ira ficar um pouco grossa.

Logo após leve ao fogo por aproximadamente 2 minutos, ou até que a consistência da mistura fique bem rala.
Depois eu só colocar nas forminhas e levar para a geladeira por aproximadamente 60 minutos.

Agora é só tirar das forminhas e esta pronto :D

Espero que tenham gostado da receita ❤
Beijos e até o próximo post ✿ 

Suco de Laranja com Cenoura

Olá meus amores!!!
Não sei se vocês sabem mas eu A-M-O suco, então vim trazer a receita super facil de um dos meus preferidos pra vocês, Laranja com Cenoura.
Os ingredientes são:
1 cenoura média
4 laranjas
Açúcar.
Descasque as laranjas e bata no liquidificador. Depois junte a cenoura picada e o açúcar. Bata bem. Se preferir adicione um pouco de agua.
Depois é só colocar uns gelinhos num copo e servir..
Fica uma deliiiicia.

Espero que tenham gostado da receita ★
Deixem nos comentários quais são os sucos favorito de vocês 😉
Beijos e até o próximo post ♡